Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh nguy hiểm bởi nếu không điều trị thì bệnh sẽ gây nên những hệ quả khó lường. Nặng nhất có thể dẫn đến ung thư gan. Vậy nên mỗi người cần trang bị cho mình kiến thức về điều trị gan nhiễm mỡ để bảo vệ sức khoẻ của mình.

1. Muốn điều trị gan nhiễm mỡ phải tuyệt đối cai rượu

Rượu là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh gan nhiễm mỡ. Vì vậy, nếu muốn điều trị căn bệnh này thì việc cần làm là cai rượu.

Ngay cả khi bác sĩ đã kê cho bạn đơn thuốc để trị bệnh thì bạn vẫn không thể nào bỏ qua được phương pháp này. Nếu không thể bỏ rượu, việc dùng thuốc được xem là vô ích. Thậm chí, nó còn khiến cho bệnh trở nên nặng hơn.

2. Dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường

Một nguyên nhân gây nên bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần biết đó chính là bệnh tiểu đường. Do vậy, sử dụng thuốc điều trị bệnh tiểu đường cũng là một phương pháp giúp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.

Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể kê cho bạn loại thuốc giúp hạ cholesterol trong máu. Thuốc này giúp làm hạn chế sự phát triển của bệnh gan nhiễm mỡ.

Dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường

3. Áp dụng chế độ giảm cân khoa học

Một nguyên nhân lớn khiến cho nhiều người mắc phải căn bệnh gan nhiễm mỡ là thừa cân, béo phì. Thừa cân có nhiều nguyên nhân như bị bệnh, ăn uống thiếu khoa học, không luyện tập thể dục,…

Để chữa bệnh thì trước hết bạn cần phải cải thiện cân nặng của mình.

Nếu muốn giảm cân, bạn cần phải áp dụng một chế độ ăn uống và luyện tập khoa học. Việc giảm cân cấp tốc chỉ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi và dễ mắc bệnh hơn mà thôi. Đã có không ít trường hợp vì muốn giảm cân cấp tốc nên đã bị suy gan nghiêm trọng.

Nếu không có chỉ định của bác sĩ, bạn tuyệt đối không dùng các loại thực phẩm chức năng hay thuốc giảm cân. Chế độ ăn uống và luyện tập nên áp dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

4. Điều trị viêm gan virus

Viêm gan virus gay tổn thương gan rất lớn vì vậy mà với người bệnh gan nhiễm mỡ có tiền sử mắc căn bệnh này thì phải điều trị càng sớm càng tốt.

Điều trị viêm gan virus

5. Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Mỗi một bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau tuỳ thuộc vào nguyên nhân cũng như mức độ bệnh.

Và không phải bệnh nhân nào cũng được bác sĩ kê thuốc. Trong một số trường hợp, người bệnh có thể được kê các loại thuốc như silimarin, methionin, livonlin H giúp làm giảm lượng mỡ trong gan.

6. Điều trị củng cố miễn dịch

Một khi đã mắc bệnh thì hệ miễn dịch của cơ thể sẽ bị suy yếu đi ít nhiều. Do vậy, bạn nên lựa chọn phương pháp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ củng cố miễn dịch.

Khi cơ thể được nâng cao khả năng miễn dịch thì sẽ phòng và chống được nhiều căn bệnh khác nữa.

Trên đây là những phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả mà bạn nên biết.

Phương pháp chỉ để tham khảo, khi bị bệnh bạn cần đến khám bác sĩ để có những phương pháp điều trị cụ thể cho riêng mình. Và hãy nhớ có một chế độ sinh hoạt khoa học để phòng bệnh.

Đậu đen có tác dụng gì mà bạn chưa biết?

Đậu đen là một loại ngũ cốc được nhiều người yêu thích. Loại hạt này không chỉ cung cấp cho con người nhiều dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều công dụng hữu ích cho cơ thể. Bạn có biết đậu đen có tác dụng gì hay chưa? Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của đậu đen ngay sau đây.

1. Đậu đen có tác dụng bổ thận, dưỡng não

Theo quan niệm của Đông y thì sắc đen thuộc hành Thuỷ, có liên quan đến thận. Do đó, đậu đen có tác dụng dẫn thuốc về thận.

Từ xưa, người Nhật Bản, Trung Quốc đã rang đậu đen lên làm thuốc giúp bổ thận, bổ máu vàng tăng cường chức năng sinh lý.

2. Đậu đen có tác dụng gì với nữ giới?

Trong đậu đen có chứa nhiều dưỡng chất folate và sắt, đây là hai dưỡng chất rất cần thiết đối với phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai.

Nếu cơ thể người mẹ thiếu folate, thai nhi có thể phát triển không bình thường. Sắt thì là một chất quan trọng cho quá trình tạo máu.

Ngoài sắt và folate, trong đậu đen còn chứa nhiều magie, canxi, nhóm sinh tố B nên giúp người dùng giảm được stress, làm các cơn bốc hoả ở phụ nữ đang trong tuổi mãn kinh.

Folate và sắt trong đậu đen tốt cho phụ nữ có thai

3. Đậu đen có tác dụng giải độc

Trong cuộc sống hiện đại, con người sử dụng khá nhiều thực phẩm công nghiệp. Trong những loại thực phẩm này có chứa hoạt chất sulfites.

Hoạt chất này có thể gây giảm tập trung, tăng nhịp tim và nhức đầu. Để giảm thiểu tác hại của sulfites, bạn chỉ cần ăn một chén đậu đen mỗi ngày bởi trong đậu đen có chứa molypdenum có tác dụng khử độc sulfites.

4. Đậu đen có tác dụng phòng chống bệnh

So với các hạt đậu khác, lượng chất chống oxy hoá trong hạt động đen cao hơn rất nhiều, thậm chí là gấp 10 lần so với quả cam.

Ngoài ra, trong đậu đen còn rất nhiều thành phần dinh dưỡng khác như chất xơ giúp làm giảm và chậm hấp thụ mỡ tại màng ruột, chất oxy hoá giúp kháng viêm, ngăn chặn sự oxy hoá, magie và canxi giúp ổn định tim mạch.

Với những thành phần có trong đậu đen, đây là loại ngũ cốc hoàn hảo dành cho các bệnh nhân tiểu đường.

Đậu đen giúp làm chậm quá trình lão hoá

5. Đậu đen giúp làm đẹp da, đen tóc

Chắc hẳn nữ giới sẽ rất thích công dụng này của đậu đen. Đậu đen vẫn được sử dụng để giúp giảm thiểu nguy cơ rụng tóc, tăng mọc tóc và giúp làm đen tóc. Một vài người còn mách nhau làm mặt nạ đậu đen để chăm sóc da mặt.

6. Đậu đen chữa mất ngủ, đau đầu

Trong hạt đậu đen có chứa những thành phần giúp chữa mất ngủ, đau đầu. Bạn có thể rang nóng hạt đỗ đen rồi cho vào vỏ gối nằm để chữa mất ngủ.

Nếu muốn chữa đau đầu thì đem ngâm đậu đen với rượu khoảng 1 tuần là có thể uống được nhưng chỉ nên uống 1 chén nhỏ một ngày.

Bài viết ngắn này chỉ trả lời được một phần câu hỏi đậu đen có tác dụng gì. Ngoài những công dụng như trên, đậu đen còn nhiều công dụng như trị tóc bạc sớm, chữa táo bón, điều trị huyết áp,…

Nói tóm lại, đây là loại hạt tốt cho sức khoẻ và bạn nên sử dụng chúng mỗi ngày.

Những nguyên nhân bệnh tiểu đường có thể bạn chưa biết

Nhiều người vẫn cho rằng ăn nhiều đồ ngọt sẽ gây nên bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nguyên nhân bệnh tiểu đường lại có nhiều hơn chúng ta tưởng. Đó có thể là những nguyên nhân mà bạn không ngờ tới. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một vài nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường để biết cách phòng tránh căn bệnh này.

1. Nguyên nhân bệnh tiểu đường do tránh cà phê

Nhiều người thường từ chối uống cà phê vì cho rằng trong cà phê có nhiều đường, sữa dễ gây tiểu đường. T

uy nhiên, một nghiên cứu của trường Harvard đã chỉ ra rằng những người không uống cà phê sẽ có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn 33% so với người uống cà phê.

Nguyên nhân là bởi trong cà phê có những thành phần giúp làm giảm đề kháng insulin trong cơ thể.

2. Cơ thể thiếu probiotic

Probiotic là một chất dinh dưỡng giúp tăng cường vi khuẩn tốt cho cơ thể. Một chế độ ăn thiếu probiotic có thể gây nên viêm ở ruột.

Từ đó, gây nên đề kháng insulin và đây chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường. Những thực phẩm có chứa probiotic gồm có sữa chua, sữa đông.

Thiếu probiotic là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường

3. Sử dụng thức ăn đựng trong đồ bằng nhựa

Đồ nhựa chưa bao giờ được khuyến khích dùng để đựng đồ ăn, đặc biệt là đồ ăn nóng. Trong đồ đựng bằng nhựa có chứa những hoá chất có thể gây ra đề kháng insulin.

Nếu bạn đang đựng thực phẩm trong các đồ dùng bằng nhựa thì rất có thể đây là nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh tiểu đường.

4. Bị tiểu đường do thiếu ánh sáng mặt trời

Nhiều người sẽ thắc mắc không hiểu ánh sáng mặt trời thì liên quan gì tới bệnh tiểu đường. Từ trước tới nay, chúng ta vẫn biết nếu thiếu ánh sáng mặt trời, cơ thể con người sẽ bị thiếu hụt vitamin D.

Đây chính là nguyên nhân dẫn tới bệnh tiểu đường mà nhiều người không ngờ tới.

5. Ngồi nhiều và ít vận động

Tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường ở những người làm công việc văn phòng cao hơn những đối tượng khác là bởi họ phải ngồi quá nhiều.

Do đặc thù công việc không cho phép họ đi lại vận động nên lâu ngày sinh ra tích tụ mỡ thừa ở bụng. Mỡ bụng không chỉ là nguyên nhân của bệnh tiểu đường mà còn khiến cơ thể bạn trở nên xấu đi nữa.

Ngồi nhiều cũng là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường

6. Bỏ bữa sáng

Đây là thói quen xấu của nhiều người một phần do không có thói quen ăn sáng, một phần do công việc bận rộn không có thời gian ăn sáng.

Tuy nhiên, hãy từ bỏ ngay thói quen xấu này bởi khi cơ thể bị đói thời gian dài sẽ làm gián đoạn lượng insulin trong cơ thể.

Nguyên nhân bệnh tiểu đường không phải quá xa lạ với chúng ta. Một khi nắm rõ những nguyên nhân này, chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa được căn bệnh này.

Nếu không may mắc phải tiểu đường, chúng ta chỉ còn cách sống chung với bệnh. Vì vậy hãy phòng ngừa căn bệnh này để cơ thể luôn được khoẻ mạnh bạn nhé.

Công dụng tuyệt vời của dầu dừa dưỡng tóc

Có rất nhiều các cách chăm sóc tóc khác nhau từ thiên nhiên như dầu oliu, mật ong, giấm, trà xanh… nhưng dầu dừa dưỡng tóc vẫn được nhiều người ưa chuộng hơn cả. Tại sao lại như vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng của sản phẩm chăm sóc tóc này nhé!

1. Dầu dừa dưỡng tóc giúp tóc mọc nhanh hơn.

“Cái răng cái tóc là góc con người”, theo đó người phụ nữ có mái tóc dài, suôn mượt một cách tự nhiên giúp họ thể hiện được nét đẹp quyến rũ, tràn đầy sức sống.

Dầu dừa sẽ mang đến những điều tuyệt vời cho mái tóc, nhưng khi sử dụng bạn cần phải đầu tư thời gian và công sức để có được kết quả tốt nhất.

Dầu dừa kích thích tóc mọc nhanh, óng mượt tự nhiên

Với các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, dầu dừa có chức năng dưỡng ẩm, giúp tóc luôn suôn mềm, óng mượt, tránh được tình trạng xơ rối, chẻ ngọn.

Đặc biệt, dầu dừa có khả năng thẩm thấu nhanh, chăm sóc tóc từ gốc đến ngọn, giúp tóc luôn được khoẻ mạnh, kích thích tóc mọc dài nhanh chóng.

2. Chống gàu hiệu quả

Da đầu có gàu sẽ gây ra tình trạng ngứa, khó chịu và đặc biệt làm người phụ nữ mất đi sự tư tin mỗi khi xuất hiện ở chỗ đông người. Thay vì sử dụng các loại dầu gội trị gàu, bạn có thể sử dụng dầu dừa để ngăn ngừa gàu cho mái tóc của mình.

Dầu dừa có chứa nhiều axit béo chống lại sự hình thành các mảng bám gàu trên da đầu. Sử dụng nguyên liệu từ dừa 2 – 3 lần trong tuần thường xuyên giúp bạn thoát được gàu mãi mãi.

Với cách này, bạn dùng dầu dừa trộn với nước rồi rồi massage nhẹ nhàng từng lọn tóc trong khoảng 5 phút để có kết quả tốt nhất.

3. Chăm sóc tóc hư tổn

Dầu dừa cung cấp protein giúp tóc chắc khoẻ

Các bạn gái thường có thói quen đi làm tóc, nhưng các thành phần hoá học có trong thuốc sẽ làm tóc trở lên xơ, hư tổn và khó chăm sóc hơn. Nếu dùng các loại sản phẩm chăm sóc làm tóc suôn mềm, làm sạch thì dễ gây ra bong tróc, da đầu khô.

Lúc này dầu dừa thể hiện được ưu điểm của mình trong việc bù ẩm cho tóc một cách tự nhiên, cung cấp protein, giúp tóc chắc khoẻ, không còn hư tổn.

4. Ngăn ngừa chấy rận

Chấy rận là loại ký sinh trùng trên da đầu, chúng trú ngụ, hút máu gây ra các vết trầy xước, tổn thương cho vùng da đầu.

Có nhiều sản phẩm hoá chất đặc trị chấy rận nhưng các thành phần hoá học mạnh mẽ của chúng có thể gây nguy hại cho da và tóc.

Vì vậy, sử dụng dầu dừa là sự lựa chọn của nhiều người. Làm ẩm da đầu và tóc với dầu dừa, sau đó dùng lược dày chải, tóc vừa suôn mượt, dễ chải, vừa loại bỏ chấy rận ra khỏi tóc, da đầu dễ dàng, nhanh chóng.

Mong rằng với những thông tin trên, bạn có thể an tâm lựa chọn cho mình dầu dừa dưỡng tóc trong việc chăm sóc, tìm kiếm cho mình một mái tóc dài, suôn mượt, mềm  mại và chắc khoẻ  nhất.

4 triệu chứng sỏi thận dễ nhận biết nhất

Bệnh sỏi thận nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây những biến chứng vô cùng nguy hiểm cho sức khoẻ. Dưới đây là một số triệu chứng sỏi thận giúp bạn có thể nhận biết được dễ dàng.

1. Triệu chứng sỏi thân với các đau dữ dội

Sỏi thận hình thành và phát triển trong cơ thể  khiến vùng thận bị tổn thương, người bệnh liên tục cảm thấy đau buốt. Lúc đầu có thể là đau âm ỉ, nhưng khi sỏi to dần, nhiều sỏi thì các cơn đau ngày một nhiều hơn.

Sỏi thận khiến cơ thể đau dữ dội, quặn thắt

Nước tiểu bị cặn lại trong bàng quang, không thể thoát ra ngoài được gây ra áp lực cho vùng thận, dẫn đến đau thắt, khó chịu.

Tốc đi tiểu nhiều lần trong ngày mặc dù lượng nước cung cấp cho cơ thể vẫn giữ nguyên. Ngoài ra, người bệnh cảm cảm thấy ê ẩm, đau nhức vùng lưng. Mỗi khi vận nặng, tham gia các môn thể thao cường độ mạnh thì mức độ đau càng tăng cao hơn.

2. Tiểu ra máu

Đừng quá chủ quan nếu bạn đi tiểu ra máu, vì nó chính là một trong những triệu chứng của căn bệnh sỏi thận. Lúc đầu bạn có thể tiểu kèm máu nhưng khi nặng hơn là đái ra máu.

Nếu vận động nặng và chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ khiến tiểu ra máu nhiều và thường xuyên. Vì vậy, bạn nên vận động nhẹ nhàng và bổ sung thực đơn hợp lý để tình trạng này có thể  giảm bớt.

Nhiều người bệnh nặng còn đi tiểu ra mủ, gây ra tình trạng đau buốt vùng dưới dữ dội.

Khi gặp triệu chứng sỏi thận đi tiểu ra máu, bạn cần nhanh chóng đi đến các cơ sở y tế gần nhất để xác định mình có đang bị sỏi thận hay không và có biện pháp điều trị kịp thời.

3. Sốt cao

Sỏi thận khiến người bệnh có thể bị sốt cao

Với những người bình thường, cơ thể có thân nhiệt trung bình ở 37 độ C, và chỉ xảy ra sốt khi bị cảm cúm, ốm.

Nhưng với những người sỏi thận, thân nhiệt của họ có thể tăng lên 38 – 39 độ C, kèm theo đó là hiện tượng sốt kéo dài, cơ thể cảm thấy rét run, thận bị sung to, đau và bỏng rát.

Lúc này người rất mệt mỏi, làm việc không tập trung, kém hiệu quả. Đặc biệt, người bệnh sẽ rất sợ đi vệ sinh.

4. Buồn nôn và nôn

Thêm một triệu chứng của người mắc bệnh sỏi thận đó chính là buồn nôn. Thận có chức năng loại bỏ độ tố, cặn bã ra khỏi cơ thể, nhưng khi bị sỏi thì hoạt động của thận không diễn ra bình thường mà bị ảnh hưởng rất nhiều.

Lúc này các chất độc hại tích tụ lại khiến người bệnh cảm thấy buồn nôn và nôn. Nôn là biện pháp duy nhất để họ loại bỏ chất độc ra bên ngoài nhanh nhất.

Trên đây là những triệu chứng sỏi thận dễ nhận thấy nhất ở người bệnh. Mong rằng bạn có thể sớm phát hiện cũng như có biện pháp điều trị kịp thời để đẩy lùi căn bệnh này ra khỏi cuộc sống của mình nhé! Chúc các bạn có một sức khoẻ tốt nhất!

Những cách tẩy da chết cho môi tại nhà bạn gái nên biết

Bạn gái thường chú ý tẩy da chết cho da mặt mà quên mất rằng môi cũng cần được tẩy da chết. Một bờ môi căng mọng, mịn màng sẽ khiến các nàng trở nên đẹp hơn. Dưới đây sẽ là những cách tẩy da chết cho môi mà các nàng có thể thực hiện ngay tại nhà của mình.

1. Tẩy da chết cho môi với dầu oliu và đường

Bạn có thể từ chối sử dụng đường vì sợ chúng làm bạn tăng cân nhưng đừng bỏ qua nó nếu muốn tẩy da chết môi. Chỉ cần thoa một ít đường lên môi sẽ giúp bạn loại bỏ được những tế bào da chết.

Chỉ tẩy da chết thôi thì chưa đủ, bạn cần kết hợp dưỡng môi để bờ môi luôn được mềm mại. Và dầu oliu chính là một loại dưỡng môi tuyệt vời bởi chúng chứa chất chống oxy hoá.

Với cách tẩy da chết này, bạn chỉ cần trộn ½ thìa đường với ½ thìa dầu oliu rồi lấy hỗn hợp thoa nhẹ lên môi. Sau vài phút thì rửa lại với nước sạch. Mỗi tuần chỉ cần thực hiện 1 đến 2 lần là đủ.

Tẩy da chết môi với đường và dầu oliu

2. Tẩy da chết môi với bàn chải đánh răng

Chiếc bàn chải đánh răng nhìn nhỏ bé và đơn giản nhưng xem ra lại có thật nhiều hữu ích. Ngoài làm sạch răng, nó còn giúp bạn tẩy da chết môi nữa.

Để thực hiện theo cách này, bạn nên lựa chọn bàn chải với lông chải mềm mại. Đầu tiên, hãy thoa một chút son dưỡng, thuốc mỡ, vaseline,… lên môi sau đó dùng bàn chải chà nhẹ nhàng lên môi.

Chỉ thực hiện trong vài giây và phải rất nhẹ nhàng để môi không bị chảy máu.

3. Tẩy da chết môi với đường và mật ong

Mật ong thường được dùng nhiều trong việc làm đẹp, đối với tẩy da chết môi cũng vậy. Sự kết hợp của đường với mật ong không chỉ giúp tẩy da chết hiệu quả mà còn tạo một lớp dưỡng tuyệt vời.

Sau khi thoa hỗn hợp đường và mật ong lên môi, bạn có thể lựa chọn hoặc rửa sạch sau vài phút hoặc để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Làm như vậy sẽ tạo thành một lớp mặt nạ cho môi hoàn hảo.

Mật ong và đường giúp tẩy da chết cho môi hiệu quả

4. Tẩy da chết môi với dầu dừa

Dầu dừa có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp như làm sạch da, tẩy trang, trị mụn, làm mượt tóc,… Sẽ thật thiếu sót nếu không kể đến công dụng tẩy da chết môi của dầu dừa.

Vì có nhiều vitamin, dầu dừa giúp nuôi dưỡng tế bào trở nên khoẻ mạnh hơn. Chỉ cần thoa một ít dầu dừa lên môi sau đó rửa lại với nước sạch là bạn đã loại bỏ được da chết cho môi rồi.

Thậm chí, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa thay cho một loại son dưỡng nữa đấy.

Với những cách tẩy da chết cho môi như trên, bạn gái có thể áp dụng bất cứ lúc nào bởi đây đều là những nguyên liệu dễ kiếm.

Hầu như gian bếp của nhà nào cũng có những nguyên liệu này. Hãy tận dụng chúng trong việc làm đẹp để luôn thật rạng ngời nhé.

Đặt tên con hợp tuổi bố mẹ năm 2018

Đặt tên con hợp tuổi bố mẹ là vấn đề được các cặp vợ chồng đặc biệt quan tâm trước khi trẻ chào đời. Hãy cùng chúng tôi tham khảo để lựa chọn được những tên đẹp cho bé trai, bé gái sinh năm Mậu Tuất năm 2018 dưới đây nhé!

1. Đặt tên con hợp tuổi bố mẹ cần quan tâm đến điều gì?

Tên con hợp tuổi bố mẹ không chỉ giúp gia đình hạnh phúc, làm ăn thuận buồm xuôi gió, kinh tế phát triển mà còn giúp con lớn có tương lai tốt đẹp hơn.

Vì vậy, dựa vào năm sinh của con và năm sinh của bố mẹ có thể đặt cho con những tên hay, ý nghĩa và phù hợp.

Đặt tên con trai, con gái hợp tuổi bố mẹ giúp bé gặp nhiều may mắn

Theo phong thuỷ, năm nguyên tố: Kim, Mộc, Thuỷ, Hoả, Thổ là căn nguyên cấu thành nên vạn vật trong vũ trụ. Vì vậy, chúng mối quan hệ tương sinh và tương khắc với nhau.

Theo đó bạn có thể hiểu: Kim sinh Thuỷ, Thuỷ sinh Mộc, Mộc sinh Hoả, Hoả sinh Thổ, Thổ sinh Kim. Như vậy, mệnh Thuỷ có ý nghĩa nuôi dưỡng và thúc đẩy mệnh Mộc phát triển. 2 mệnh này kết hợp với nhau thường đem đến những may mắn và điều tốt lành trong cuộc sống.

Năm Mậu Tuất 2018 sẽ là năm thích hợp để bố mẹ các tuổi: Tý, Hợi, Tuất, Mão, Dần, Ngọ đón chào thành viên mới. Bởi bố mẹ tuổi này sẽ sinh ra những em bé tuổi Tuất khoẻ mạnh, bình an, gặp nhiều may mắn và thành công trong cuộc sống.

2. Một số tên con đặt hợp tuổi bố mẹ 2018

Những tên hay và ý nghĩa cho bé trai sinh năm 2018

Các bé trai sinh năm Mậu Tuất 2018 được sinh vào khoảng thời gian 16/2/2108 đến 4/2/2019. Để đặt tên con trai hợp tuổi với bố mẹ, cần xem đến yếu tố tam hợp:

– Tỵ (con rắn) – Dậu (con gà) – Sửu (con trâu)

– Thân (con khỉ) – Tý ( con chuột) – Thìn (con rồng)

– Dần (con gà) – Ngọ (con ngựa) – Tuất (con chó)

– Hợi (Con lợi) – Mão (Con mèo) – Mùi (Con dê)

Những tuổi tam hợp trên sẽ mang lại những may mắn, sung túc, thành công trong cuộc sống cho bố mẹ và con cái.

Dựa vào quy luật trên, tên các bé trai hợp tuổi bố mẹ năm 2018  nên có các chữ: Huấn, Hiến, Hoa, Khiên, Hổ, Lạc, Xứ, Kỳ… Không nên đặt tên cho con có các từ: Nghĩ, Mỹ, Thiện, Tài, Hiền vì nó sẽ mang đến cuộc đời vất vả, không thuận lợi cho bé.

Một số tên ghép hay cho bé trai: Đức Bình, Huy Hoàng, Hữu Đạt, Trường An, Thiên Ân, Minh Anh, Quốc Bảo, Anh Dũng, Hùng Cường, Mạnh Hùng, Minh Khang, Gia Khánh, Đăng Khoa, Minh Khôi, Phúc Lâm, Bảo Long, Anh Minh…

Tên cho bé gái hợp tuổi bố mẹ năm 2018

Tên bé gái nên hướng tới sự nữ tính, nhẹ nhàng

Bé gái sinh năm Mậu Tuất 2018 mang mệnh Mộc chỉ mùa xuân, cây cối, hoa lá ươm trồi, nảy lộc.

Vì vậy, tên đẹp cho bé hợp tuổi với bố mẹ nên hướng tới sự mềm mại, dịu hiền và hướng đến các loài cây, loài hoa được yêu thích như: Xuân, Trúc, Liễu, Cúc, Phương, Quỳnh, Trà, Hạnh, Hồng, Thư, Hương, Chi…

Những tên đệm hay: Ánh Mai, Bích Thuỷ, Cát Tiên, Diễm Quỳnh, Diệp Chi, Đoan Trang, Hạ Băng, Khả Hân, Minh Nguyệt…

Mong rằng với bài viết trên, bố mẹ có thể nắm được các cách đặt tên con hợp tuổi bố mẹ, mang lại ý nghĩa, thành công cho bé sau này. Chúc bố mẹ sớm chọn được cho thiên thần nhỏ của mình một tên khai sinh thật ưng ý nhé!

Mẹo điều trị rối loạn tiền đình không cần dùng thuốc

Rối loạn tiền đình là căn bệnh thường gặp ở người trong độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, bệnh đang có xu hướng mở rộng đối tượng. Bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống của con người. Dưới đây là những mẹo điều trị rối loạn tiền đình không cần dùng đến thuốc bạn nên biết.

1. Điều trị rối loạn tiền đình với mẹo ấn huyệt

Ấn huyệt là một phương pháp điều trị bệnh của đông y rất hiệu quả. Không chỉ giúp điều trị bệnh rối loạn tiền đình mà ấn huyện còn giúp cơ thể được thư giãn, mang lại sự thoải mái cho người bệnh.

Với phương pháp này, bạn sử dụng ngón trỏ hoặc ngón giữa để ấn vào các huyệt bách hội, túc tam lý, phong trì, nội quan, hợp cốc, thần đình, ấn đường,…

Mỗi ngày hãy ấn huyệt trong khoảng 5 đến 10 phút. Thực hiện liên tục như vậy căn bệnh rối loạn tiền đình sẽ nhanh chóng được loại bỏ.

Mỗi ngày nên ấn huyệt từ 5 – 10 phút

2. Trị rối loạn tiền đình bằng cách xoa và đánh trống tai

Những người mắc rối loạn tiền đình thường gặp phải các triệu chứng vô cùng khó chịu như chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, ù tai,… Bằng cách xoa và đánh trống tai, bạn sẽ loại bỏ được những triệu chứng này một cách nhanh chóng.

Để thực hiện phương pháp này, bạn sử dụng ngón trỏ và ngón giữa. Ngón giữa để ở trước tai, ngón trỏ để ở sau tai, kết hợp cả hai ngón để xoa miết lên xuống các huyệt ở trước và sau tai.

Lặp đi lặp lại động tác này khoảng 25 lần. Sau khi thực hiện xong, bạn chuyển sang xoa các huyệt xung quanh vành tai.

Tiếp theo, bạn thực hiện động tác đánh trống trong tai bằng cách úp 2 lòng bàn tay lên 2 tai khoảng 10 lần.

Để phương pháp này đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên áp dụng phương pháp này mỗi ngày.

Xoa và đánh trống tai giúp trị rối loạn tiền đình

3. Mẹo ngâm chân bằng nước ấm trị rối loạn tiền đình

Dưới lòng bàn chân có rất nhiều huyệt, bằng việc ngâm chân bằng nước ấm mỗi tối bạn không chỉ thổi bay được căn bệnh rối loạn tiền đình mà còn giúp bản thân có được một giấc ngủ ngon nữa.

Phương pháp này có thể áp dụng cả với những người khoẻ mạnh nếu muốn thư thái đầu óc.

Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn chỉ cần hứng nước ấm khoảng 45 độ vào chậu, có thể cho thêm trà xanh, sả, gừng,… vào chậu nước để ngâm cùng. Ngâm chân khoảng 30 phút hoặc tới khi nào nước nguội thì dừng.

Trong quá trình ngâm, bạn nên kết hợp với việc mát xa chân để việc ngâm chân đạt hiệu quả cao nhất. Thời gian thực hiện tốt nhất nên vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Với những người không thích sử dụng thuốc tây thì những mẹo điều trị rối loạn tiền đình như trên được xem là rất phù hợp.

Không đơn thuần là điều trị bệnh, những phương pháp này còn giúp cơ thể khoẻ mạnh lên từ bên trong. Hãy áp dụng chúng ngay hôm nay và chờ đợi những kết quả tốt đẹp nhé.

Bỏ túi cách uống rượu không say cho nam giới

Trong những cuộc vui với bạn bè, trong những buổi tiếp khách,… nam giới thường phải uống khá nhiều rượu. Say rượu ảnh hưởng rất nhiều tới sức khoẻ cũng như đời sống tinh thần. Vì vậy nếu bạn thường xuyên phải uống rượu thì hãy bỏ túi cách uống rượu không say ngay sau đây.

1. Cách uống rượu không say

Có khá nhiều cách khác nhau giúp bạn uống rượu bia không bị say. Dưới đây là một vài cách đơn giản mà bạn có thể dễ dàng áp dụng.

Mẹo uống rượu không say

Trước khi vào bàn nhậu

Để chuẩn bị tinh thần trước khi bước vào “cuộc chiến khốc liệt bên bàn rượu”, bạn chỉ cần nhớ áp dụng một trong những cách dưới đây thì đảm bảo trăm trận trăm thắng:

  • Trước khi đi nhậu hãy ăn một chút thực phẩm có chứa chất béo hoặc thực phẩm chua.
  • Trước khi uống rượu ăn một miếng phô mai sẽ giúp bạn cầm cự được lâu hơn.
  • Giã 2-3 búp non lá dong để lấy nước uống.
  • Tráng men dạ dày bằng cách uống 2 lòng đỏ trứng gà thêm một chút muối. Sau đó, uống thêm thật nhiều nước.

Trong khi ngồi ở bàn nhậu

  • Sử dụng gừng khô: Thái vài sợi gừng khô sau đó ướp với muối. Nếu khi nào cảm thấy choáng váng thì bỏ vài sợi gừng ra ngậm là sẽ đỡ.
  • Uống thật chậm: Hãy nhấp từng ngụm rượu nhỏ thay vì uống một hơi hết chén. Việc uống chậm sẽ giúp chất cồn xâm nhập vào cơ thể chậm hơn.
  • Uống thêm nước: Khi cơ thể thiếu nước thì càng dễ khiến bạn bị say nhanh hơn. Do đó trong quá trình uống rượu bạn nên uống thêm nước để giảm bớt nguy cơ bị say.

Uống thêm nước trong khi uống rượu để giảm nguy cơ say rượu

2. Những sai lầm khiến bạn bị say rượu nhiều hơn

Có một vài cách giúp bạn chống say nhưng lại khiến bạn say nhiều hơn sau đó. Chẳng hạn như uống sữa trước khi uống rượu. Uống sữa cũng là một cách để tráng men dạ dày giúp dạ dày được bảo vệ khỏi men rượu.

Thế nhưng cách này không phù hợp với những người uống quá nhiều rượu. Nó chỉ làm cho bạn lâu giã rượu hơn mà thôi.

Một số người chọn cách ăn bánh mì. Khi rượu vào bụng, bánh mì sẽ hút rượu và giúp bạn không bị gục ngay trên bàn rượu. Tuy nhiên khi bánh mì rã ra, lúc này cơ thể mới bắt đầu bị ngấm rượu và cơn say sẽ ập tới.

Một vài người lại mách nhau uống 2 viên Panadol dạng sủi trước khi uống rượu. Cách này tuy có hiệu quả nhưng đến ngày hôm sau thì sẽ rất mệt.

Mặc dù luôn có cách uống rượu không say mà bạn có thể áp dụng tuy nhiên uống nhiều rượu không bao giờ là tốt cả. Ngay cả khi bạn không say thì men rượu vẫn sẽ phá huỷ cơ thể bạn từng ngày.

Vì vậy nếu như không thật sự cần thiết thì hãy hạn chế dung nạp những đồ uống có cồn vào cơ thể mình bạn nhé.

Những điều cần biết về tiêm phòng ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ, do virus HPV gây ra. Theo thống kê, mỗi năm nước ta có hơn 5100 phụ nữ mắc căn bệnh này. Cách tốt nhất để phòng bệnh đó chính là tiêm phòng ung thư cổ tử cung.

Liệu bạn có nằm trong độ tuổi nên tiêm phòng HPV, lịch trình tiêm phòng ra sao, hãy cùng tìm hiểu rõ hơn ở chi tiết bài viết.

1. Độ tuổi nên tiêm phòng ung thư cổ tử cung

Sự lây nhiễm virus HPV gây ra bệnh ung thư cổ tử cung, và những biến chứng nguy hại cho sức khoẻ. Vì vậy, để ngăn chặn bệnh hình thành và phát triển thì mọi người nên thực hiện tiêm phòng virus HPV trước khi quan hệ tình dục.

Cụ thể: Thời điểm tiêm phòng virus HPV cho phụ nữ là từ 9 – 26 tuổi, tốt nhất là nên tiêm ở độ tuổi 11 – 12 tuổi. Việc tiêm phòng cần được thực hiện sớm trước khi quan hệ tình dục để có thể ngăn ngừa các bệnh phụ khoa và đảm bảo tác dụng của thuốc để không mắc những bệnh không mong muốn.

Tiêm phòng sớm để phòng ngừa bệnh ung thư cổ tử cung

Khi phụ nữ quá 26 tuổi hoặc đã từng quan hệ tình dục, thì việc tiêm phòng ngừa ung thư cổ tử cung không mang lại được kết quả như mong muốn, ảnh hưởng đến hiệu quả vaxin.

Khi đã mắc bệnh ung thư cổ tử cung mà mới tiến hành tiêm phòng thì không có tác dụng. Vì vậy, khi ở độ tuổi từ 9 – 26 tuổi và chưa quan hệ tình dục bạn nên đến các trung tâm y tế gần nhất để tiêm phòng, bảo vệ sức khoẻ.

2. Lịch tiêm phòng virus HPV

Tiêm phòng virus HPV gây ra bệnh ung thư cổ tử cung được chia làm 3 liều:

  • Liều 1: Thời điểm bất kỳ khi bạn từ 9 – 26 tuổi và chưa từng quan hệ tình dục.
  • Liều 2: Cách liều thứ nhất 1 tháng.
  • Liều 3: Cách liều thứ nhất 6 tháng.

Bảo vệ sức khỏe sinh sản

Bảo vệ sức khoẻ sinh sản phụ nữ với lịch trình tiêm phòng HPV chuẩn. Việc tiêm phòng đúng thời gian không chỉ tăng hiệu quả của vaxin, mà còn giúp phòng ngừa virus HPV và các bệnh phụ khoa không mong muốn.

3. Những đối tượng nên hạn chế tiêm ung thư cổ tử cung

Nếu bạn thuộc một trong những đối tượng sau thì nên hạn chế tiêm phòng ngừa ung thư cổ tử cung:

  • Nữ giới đã từng quan hệ tình dục.
  • Đang mang thai hoặc trong thời kỳ cho con bú.
  • Mắc bệnh nặng hoặc đang điều trị thuốc với đơn thuốc riêng.
  • Bị dị ứng với các thành phần của thuốc (đặc biệt là nấm men, cao su latex…)

Để bảo vệ sức khoẻ sinh sản của phụ nữ,, không lây nhiễm HPV thì việc tiêm phòng ung thư cổ tử cung là điều vô cùng cần thiết.

Hãy tham khảo thêm sự tư vấn của bác sĩ trước khi tiến hành tiêm chủng để tránh được các biến chứng có khả năng xảy ra cũng như có được kết quả tốt nhất.